Как правильно вводить прикорм? — Детский медицинский центр
Закрыть меню

Как правильно вводить прикорм?

  • Общая информация

Публикация: 22.07.2025
Дата редактирования: 23.07.2025
Время на прочтение: 1 мин.

Сегодня мы поговорим о важном и трепетном этапе в жизни малыша — введении прикорма . Этот момент вызывает много вопросов: с чего начать, в какой последовательности пробовать новые продукты и как понять, что ребёнку подходит новая еда.

Когда начинать прикорм?

Обычно рекомендуется начинать с 4 месяцев. Малыш должен хорошо держать голову, проявлять интерес к еде, уметь глотать кашеобразную пищу.

Первый продукт — овощи или каша:
Начинайте с малого — половина чайной ложки! Первые блюда должны быть однородными, без комочков, не слишком тёплыми и не холодными.

Порядок введения продуктов

Овощное пюре: чаще всего начинают с кабачка, цветной капусты или брокколи — они гипоаллергенны и легко усваиваются.

  • Безмолочные каши: гречневая, рисовая или кукурузная. Лучше выбирать монокомпонентные, без глютена.
    Фруктовое пюре: яблоко, груша. Лучше использовать готовое промышленное пюре, чтобы избежать аллергенов и нитратов.
  • Мясное пюре: важно для восполнения запасов железа. Вводится примерно на 6 месяце.
  • Желток : осторожно, может вызывать аллергию. Вводится с 7 месяцев, начинать необходимо с ¼ части и постепенно увеличивайте.
  • Кефир, творог: вводятся позже, обычно после 8 месяцев.

Правила безопасного введения прикорма

Начинайте с одного продукта и давайте организму малыша время привыкнуть:
в течение 5–7 дней постепенно увеличивайте порцию от минимальной — до 20–40 грамм. Только после этого можно пробовать что-то новое.
Следите за реакцией кожи, стулом, общим состоянием.
Не вводите новые продукты перед прививкой или во время болезни.
Насильно не кормите — наблюдайте за сигналами сытости у ребёнка.

Важно помнить

Грудное молоко или адаптированная смесь остаются основой питания до года. Прикорм — это дополнение, способ развить вкусовые навыки и пополнить запасы питательных веществ.

Если у вас есть вопросы или индивидуальные особенности развития малыша — обязательно обсудите введение прикорма с вашим педиатром. Мы всегда рядом и готовы помочь!

 

Представлен перечень популярных услуг. Ознакомиться с полным прейскурантом вы можете по ссылке


Нет данных
Читайте также
Язвенный колит у детей

Язвенный колит — это серьезное хроническое заболевание, которое затрагивает слизистую оболочку толстой кишки и вызывает воспаление, кровотечение, образование язв. Симптомы…

Целиакия у детей

Целиакия — это скрытое аутоиммунное заболевание, которое часто остается незамеченным из-за неспецифической симптоматики. При этом недуге глютен — белок, содержащийся…

Сальмонеллез у детей

Сальмонеллёз — это острое инфекционное заболевание, которое чаще всего поражает детей раннего возраста. Бактерии рода Salmonella активно размножаются в кишечнике,…